Du trägst die Kraft des Mantras in Dir.



ankommen.spüren.ruhig werden. schwingen. ruhen.

Termine für 2024

 7.00-8.00 Uhr

Samstag 27.Januar

Samstag 24.Februar

Samstag 16.März

Samstag 20.April

Samstag 20.Juli

Samstag 14.September

Samstag 26.Oktober

Samstag 23.November

Samstag 14.Dezember

Was ist ein Mantra?

Kleine Silben mit großer Wirkung

Das bekannteste Mantra ist die Silbe Om (AUM). Der Klang aus dem das ganze Universum entstanden ist.

Wir in unserer Kultur sind geprägt von dem Satz: „Und am Anfang war das Wort“!

Wenn du im Satz für Wort hier Klang, Schwingung, Energie oder Bewusstsein einsetzt bekommst du vielleicht schon die erste eigene Idee wie das Mantra in dir wirken kann. 

Mantras sind verdichtete Energie, die tief in dich hineinsinken können um innere Erfahrungen und Bewusstseins-zustände mit dem "Höheren" zu kreieren. Die rhythmischen Codes werden weit mehr als über unseren Verstand aufgenommen. Die Urklänge erfährst du über dein ganzes Sein.

Worte sind Kleider der Gedanken. Jeder Gedanke ist in Klang eingehüllt und diese mit Wörtern verbunden. Durch unsere Gedanken und geistige Einstellung erschaffen wir unsere Welt. Die Kraft der Gedanken.

Mantras können wir als Werkzeug einsetzen um unseren Geist in eine heilsame Richtung zu bewegen. Sie sind ein Geschenk für uns. Sie sind für dich eine Brücke um deinen Geist mit deinen Seelenkräften zu berühren.

Vorteil:

*der Geist bekommt eine Aufgabe

*den Geist wird  positiv gelenkt

*Ausrichtung auf eine bestimmt Energie

Mantras können gesungen werden – Bhakti Yoga oder rezitiert(wiederholend aufsagen) werden – Japa Mala Meditation.

Mantra sind heilige Silben.

Es ist das Wiederholen von Silben und Worten um in Resonanz zum „göttlichen“ zu erzeugen und in Verbindung mit der Quelle zu treten. Heilig und göttlich bedeutet für mich, dass da was IST. Ein Gefühl zu haben wo ich nicht nur erahne, dass ich geführt bin sondern ich spüre es. Und über das spüren, verkörpern verwandelt sich Glauben in Wissen.

Die größte Magie haben ausgesprochene Worte. Diese Energie ist Klang in Bewegung und diese will sich stets ausbreiten. Energie ist Schwingung und drückt sich für uns Lebewesen in Licht, Ton und Form aus. Wenn du dich natürlich den Silben öffnest und dich durchfluten lässt kann dich der Klang trösten, aufbauen, heilen und verändern.

Der weiterer Punkt der in dieser Stunde Aufmerksamkeit bekommt ist die Stille.

Stille

Stille wird gern übersetzt als eine empfundene Lautlosigkeit, Abwesenheit jeglichen Geräusches, aber auch Bewegungslosigkeit.

Kannst du still werden und dann genießen?

Was verbindest du mit still sein?

Ich möchte dich einladen in die Stille zu kommen.

Freundlich, liebevoll, in deinem Tempo, auf deine Art und Weise, mal laut mal leise, sanft und wild, reglos und dynamisch.

Für mich bedeutet Stille in einen dynamischen lebendigen Prozess mit sich selbst einzutauchen. Damit du dich wohlfühlst mit allen Facetten von Stille möchte ich dir hier Raum geben, dies in dir zu erleben. Es kann dich nähren, befrieden, befreien, trösten, energetisieren, verändern…

Alle Widerstände aber auch alle Tiefen die hier auf dem Weg zu den verschiedenen Stille-Punkten auftauchen können, dürfen hier sein. Alles was uns als Mensch und Leben ausmacht.

Was kommt in der Stunde Mantra & Stille auf Dich zu?

In dieser Stunde eröffne ich dir einen sicheren Kreis in dem dein Herz und Geist weit werden kann und darf.

Du lernst ein Mantra kennen und erfährst auf unterschiedliche Art und Weise wie es in dir wirkt. 

Derzeit findet diese Stunde in den Räumen meiner Praxis statt. Preis 12€.

Bitte melde dich hierzu an unter: info@ml-osteo.de oder Tel: 09179/24 90 462